Yoga is in de afgelopen jaren enorm populair geworden. Dat is logisch, want yoga heeft veel voordelen voor je fysieke
De hectiek van het dagelijks leven neemt steeds meer toe. Het leven is druk en complex geworden waardoor veel mensen
Het liefst voelen we ons altijd gelukkig, echter is het volkomen normaal om je af en toe niet gelukkig te
Wat is er nou fijner voor je lichaam en geest dan een ontspannen wellness ervaring? Voor een luxe spa hoef
Het is heel normaal om je af en toe zorgen te maken over wat anderen van je denken, we zijn
Slow living is een levensvisie die de focus legt op een langzaam en betekenisvol leven. Het moedigt aan de druk
Een bezoekje aan de sauna is een weldaad voor lichaam en geest, voor veel mensen en mijzelf is de sauna
Een goede nachtrust is erg belangrijk voor een goede gezondheid. Je wordt er leuker, mooier, sterker en productiever van! Beter
We willen allemaal graag het beste uit onszelf en uit het leven halen. Hier kunnen inspirerende boeken een positieve bijdrage
De bladeren vallen van de bomen, het weer wordt slechter en de dagen zijn kort en donker. Voor veel mensen
NEE zeggen klinkt misschien simpel, maar het kan voor velen een grote uitdaging zijn. Nee zeggen voelt onbeleefd omdat je
Op 4 oktober is het werelddierendag, een mooi moment om even stil te staan bij alle dieren in de wereld.